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田螺炒冬瓜的做法大全家常菜?

admin1周前 (04-21)食谱7

一、田螺炒冬瓜的做法大全家常菜?

一、原料

主料:田螺500克,冬瓜一块

调料:豆豉35克,大蒜(白皮)15克,盐4克,紫苏叶3克,植物油25克

二、田螺炒冬瓜的做法:

1. 将田螺放在盆里用清水泡养三天,每天换水二、三次,最后把田螺刷洗净,剁去螺蒂。

2. 把豆豉、蒜头、紫苏叶一起捣成茸,冬瓜去皮切块备用。

3. 旺火烧热炒锅,下油,加入豆豉、蒜、紫苏茸爆香,盛起。

4. 洗净炒锅,旺火烧热,下油,倒入田螺,冬瓜快,然后将精盐用清水搅匀,淋入锅内炒匀,加盖约3 分钟,放豆豉、蒜、紫苏茸透炒一次,再加盖约3分钟,直至透熟即可。

二、冬瓜炒平菇的做法大全家常菜?

蘑菇120克,冬瓜500克,香菜段,调料各适量,料酒1勺,生抽一勺。盐5克,味精适量

做法

①将鲜蘑菇洗净,将冬瓜洗净去皮切块;

②将油锅烧热,放入冬瓜煸炒片刻,然后放入蘑菇与调料,煮至冬瓜熟烂。

③再加入少许精盐及味精,用水淀粉勾芡,撒上香菜段即成。

三、炒冬瓜豆腐的做法大全家常菜?

冬瓜去皮,切成片儿 豆腐打成片儿 锅里放油,葱花爆香, 放进冬瓜片儿炒至断生,放进豆腐加上少许热水,放上自己喜欢的调料,开锅就可 。

四、家常菜花炒冬瓜做法?

冬瓜具有:减肥降脂、清热化痰、利尿消肿、防癌抗癌、润肤美容的功效。

这道菜几分钟即可搞定,简单到不能再简单,尤其在夏天闷热时宜食。

用料

冬瓜 250g

盐 1/4勺

葱花 少许

清炒冬瓜的做法步骤

步骤 1

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冬瓜半斤

步骤 2

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去皮去瓤,洗净。

步骤 3

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切成均匀的小方块,厚薄程度视个人喜好。

步骤 4

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热锅,入油,加入冬瓜爆炒。

步骤 5

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炒的过程中加入一点水,大火煮开收汁。

步骤 6

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待冬瓜由白色变成晶莹剔透后代表冬瓜炒熟了。

步骤 7

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汤汁不要收太干,出锅。

步骤 8

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撒上葱花点缀即可。这道菜虽然简单,味道绝对惊艳

五、肉末炒冬瓜做法大全?

食材:

肉末 100克、冬瓜 200克、盐 5克、耗油 三勺、老抽 两滴、蒜末 半头蒜、小葱 两根切段、清水 半碗

1,冬瓜去皮去瓤,切片(厚薄适度),切三角形

2,切好的冬瓜放容器里,撒一勺盐晃匀,放一边腌渍

3,葱切丁

4,小葱切碎备用

5,蒜剁成蒜蓉备用

6,凉锅凉油放入适量肉末,开火炒出一点油脂,放葱继续煸炒,滴几滴老抽

肉末不要太瘦的,肥瘦7:3的就差不多吧

量可以根据自家喜好把握

7,倒入冬瓜继续翻炒,冬瓜会出汁,我一般不加水,如果冬瓜很老,可以适量加一点水,冬瓜变软后加入耗油和老抽,翻炒上色即可关火,加盐调味,再加入蒜末,翻拌均匀

8,出锅装盘撒小葱,盛好米饭开动

六、冬瓜炒芹菜的做法大全?

食材用料

冬瓜300g,芹菜200g,食用油少许,葱花少许,生抽少许,蚝油少许

做法步骤:

1/4

冬瓜去皮去瓤,洗净后切成薄片。

2/4

芹菜摘去叶子,洗净后沥水,切成段备用。

3/4

锅内倒入少许油,放入葱花炒香,放入冬瓜片翻炒2分钟,放入芹菜段翻炒2分钟。

4/4

锅内倒入生抽、蚝油调味,翻炒均匀后出锅盛盘。

七、冬瓜炒鸡翅的做法大全?

用料

主料:冬瓜410克、鸡翅中260克

辅料:香葱2克、生抽、盐、白糖

中翅烧冬瓜的做法

1.将已清洗好的中翅放在案板上用刀划上几刀。

2.取平底锅置火上加2汤勺油烧热,下入中翅煎至两面金黄。3.烧锅加3汤勺油烧热,下入切好的冬瓜翻炒翻炒。4.接着,合入煎好的中翅翻炒一下。然后,加适量的清水。5.加3汤勺生抽、1.5勺盐,加1汤勺白糖。调味煮开。6.煮至汤汁差不多了,冬瓜熟软。7.最后,出锅装盘、搁入香葱,即成。

八、猪皮炒冬瓜的做法大全?

原料:猪皮150g、冬瓜200g、蒜1头、姜3片、大料2个。

做法步骤:

第1步、猪皮去毛、去较肥油脂。我是先炖软再炒,有些是直接烧也可以。

第2步、姜蒜

第3步、冬瓜

第4步、先把猪皮放锅里炒,煸出多余油脂后捞出。

第5步、锅里留油,放入豆瓣酱+配料:葱姜、大料“八角、桂皮、香叶等”

第6步、加入猪皮,再加少量醋、酱油、冰糖、花椒翻炒。

第7步、加入冬瓜,少许盐翻炒。

第8步、加盖大火10分钟,小火15分钟。烧制过程中要翻几次。然后加少许鸡精、葱花调味。美味既成。

九、湘菜冬瓜片家常菜做法大全?

食材用料:

冬瓜 500克,豆豉 8粒,生抽 一勺,小米辣 1个,葱 两根

做法步骤

1/3

首先将冬瓜去皮去瓤,清洗干净,改刀成大片;

2/3

热锅放油烧开,下冬瓜片,煎至两面金黄;

3/3

下少许冷水(不要太多),放豆鼓、小米辣(也可以不放根据个人口味!)、盐、鸡精、生抽收汁撒葱花即可。

十、素菜冬瓜的做法大全家常菜?

主料:冬瓜750克,青红尖椒适量

辅料:油适量,盐1勺,生抽1勺,老抽适量,葱蒜适量,花椒适量,八角适量

做法步骤:

步骤1,所有的食材都备好

步骤2,冬瓜去皮然后切滚刀块

步骤3,葱蒜切好,青红尖椒切碎

步骤4,锅里放油,放入花椒八角,葱蒜炝锅,要想菜出味道,炝锅的时候花椒八角不可少

步骤5,倒入切好的冬瓜

步骤6,放入生抽和老抽调色

步骤7,放入一勺盐调味

步骤8,加入适量的水,大火焖十来分钟,因为冬瓜本身水分就大,所以水不要放的太多

步骤9,冬瓜炖烂熟透,汤汁收的差不多就可以出锅了

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