破壁料理机的破壁料理机食谱？
一、破壁料理机的破壁料理机食谱？
1、【凤梨椰汁舒果昔】排毒、消便秘营养小知识 ：凤梨能消暑解渴，醋精卒谥愈合，预防和改善便秘，利尿消炎、改善水肿。；
2、原料：去皮凤梨1片（200g），椰汁1杯，冰块8-9块做法：凤梨、椰汁、冰块一起放入破壁料理机中，选择“蔬果”功能，按下“启动/停止”，工作完成后即可。；
3、【阿胶固元膏】益气补血，滋阴养颜原料：阿胶250g、红枣肉250g、核桃仁250g、黑芝麻250g、冰糖200g、黄酒500毫升（一瓶）；
4、做法 ：阿胶用榔头敲碎，放入料理机中，选择“坚果”功能粉碎，将粉碎后的阿胶倒入容器中黄酒泡3天。；
5、黑芝麻、核桃仁、红枣、冰糖分别用烤箱烘干水分，分别用料理机”坚果“键粉碎。；
6、泡好的阿胶倒入锅中小火软化后将食材倒入阿胶中用力搅拌。；
7、平托盘上铺上保鲜膜摸上芝麻油将阿胶倒在上面，在用保鲜膜包上压平。；
8、常温下硬后切块食用即可。；
9、【黑芝麻糊】养肝补肾，预防骨质疏松营养小知识 ：黑芝麻富含钙元素，有助于补肝肾、乌发，是老少皆宜的佳品。；
10、参考自《食物营养圣经》食材：烤熟大米60g，炒熟黑芝麻180g，枸杞5g，温水1300ml，冰糖45克；
11、做法：将烤熟的大米、黑芝麻、枸杞、冰糖一起放入破壁料理机种，加入温水。；
12、 选择“豆浆”键，按下”启动/取消“开始工作，机器停止工作即可饮用。；
13、【火龙果汁】降血压、降血脂营养小知识 ：火龙果是一种低热量、高纤维的水果，经常饮用能起到降血压、降血脂及润肺、养颜、明目的作用。；
14、食材：火龙果600克（约1个）、脱脂酸奶饮品100克（1瓶）、凉开水200毫升、冰块100克；
15、做法：火龙果吸净，切块；将所有食材放入杯中，将机器安装好、选择“蔬果”功能，按“启动/停止”键，完成即可。
二、破壁料理机食谱？
步骤 1
芝麻糊 一杯芝麻，半杯黑米，水1200ml 选择芝麻糊模式
步骤 2
核桃燕麦 半杯黄豆，四颗核桃，半杯燕麦，水1200 选择粗粮米糊
步骤 3
绿豆百合 一杯绿豆，三分之一杯百合，陈皮一片，水1200 选择五谷豆浆模式
步骤 4
紫薯燕麦 一个紫薯，三个核桃，三分之一杯燕麦，牛奶600，水600 选择粗粮米糊模式
步骤 5
杏仁银耳 银耳一朵，5个无花果，百合少许，杏仁少许，水1200。 预约4个半小时，选择养生煮
步骤 6
南瓜粥 南瓜200克，米半杯，水600，奶200
三、破壁机营养餐食谱？
1.紅豆薏米豆浆
黄豆15g、薏米10g、红豆15g、水500ml，通过破壁机的豆浆功能，30分钟就可以喝上一杯紅豆薏米豆浆，给身体补充能量。
2.糯米红枣豆奶
糯米30g、黄豆30g、红枣6颗、纯牛奶250g、清水400ml、冰糖少许，开启破壁机的豆浆/五谷浆功能，30分钟就可以实现这份营养美食。
3.小米南瓜汁
南瓜150g、小米30g、红枣2颗、糯米20g、水700ml，如果口味喜欢偏甜，那么还可以再加点冰糖，通过破壁机的果汁功能，30分钟后就能出来一份比韩式料理店还要好喝的营养饮品。
4.红豆牛乳沙
红豆100g、大米20g、水900ml、冰糖少许，通过破壁机的奶昔功能，就能出来一份非常好的营养甜食。而且用这个方法来做绿豆沙也同样适合，只需要将原料换成绿豆，口味超棒。
5.香蕉核桃燕麦奶
香蕉1个、燕麦牛奶少许、核桃少许、水500ml，通过破壁机奶昔功能，就能出来一份非常好的营养甜食。
四、全营养破壁料理机与破壁养生机有何区别？
1.工作原理不同：料理机的工作原理是通过超强马达，采用特细过滤网，使其榨出不含任何杂质的果蔬汁。而破壁机可以说是料理机的“升级版”，其工作原理在于每分钟上万转的转速下，搭配坚硬无比的刀头，瞬间击破食物细胞壁，将食材中大量的植化素充分破壁释放。破壁机的强度和速度都比料理机更大，从而达到了分子重组的效果。
2.功能不同：料理机的功率比破壁机而言要小得多，可以说料理机更像是一台“进阶版的榨汁机”。打豆浆、榨果汁、刨冰、打肉馅等都是料理机具备的功能。而破壁机由于其超强的功率和强度，能够瞬间就击破食物细胞壁，萃取植物生化素，可以将十分坚硬的食物例如花生、核桃、方糖、甚至肉排等都瞬间研磨成流质，可以说是集果汁机、豆浆机、研磨机、厨师机为一体的多功能厨房家电。
3.食物营养、口感不同：虽然破壁机和料理机烹饪出来的食物外形看上去无异，然而其营养成分和口感却不尽相同。料理机工作中所产生的摩擦和高温，会去掉食物里的杂质，使得其口感比较清爽，但却会导致食物有部分氧化而损失营养元素；而破壁机的高速运转，会击破食物细胞壁，从而将食物本身的口感改变，出来的是混合物，口感如同奶昔，却并不会损坏其中的营养元素。
4.价格不同：由于性能的强大以及营养成分的最大保留，破壁机的价格会比传统的料理机高出许多。一台同功能的破壁机一般都比料理机高出一半甚至更多的价格。而比起料理机，破壁机的价格区间也相对更大。从几百到接近过万的不同等级吗，皆可供用户选择。大家可以根据自己的需求和能力，自由选择。拓展资料：1.由于超高转速（22000转/分以上）能瞬间击破蔬果的细胞壁，有效地萃取植物生化素，从而获得破壁料理机的美名，是现代居家保健、养生首选家电产品。而最新一代的果汁机在则是集加热和搅拌于一体的更多功能的破壁料理机，不仅可以做蔬果汁、沙冰，还可以加热做豆浆、鱼汤、药材汤、粥品等。采用低转速破壁，增强扭力的技术。2.料理机是集打豆浆、磨干粉、榨果汁、打肉馅、刨冰等功能于一身，用于制作果汁、豆浆、果酱、干粉、刨冰、肉馅等多种食品的家用电器，是榨汁机变得比较多元化后的产物。
五、豆浆机破壁机营养食谱？
1.紅豆薏米豆浆
黄豆15g、薏米10g、红豆15g、水500ml，通过破壁机的豆浆功能，30分钟就可以喝上一杯紅豆薏米豆浆，给身体补充能量。
2.糯米红枣豆奶
糯米30g、黄豆30g、红枣6颗、纯牛奶250g、清水400ml、冰糖少许，开启破壁机的豆浆/五谷浆功能，30分钟就可以实现这份营养美食。
3.小米南瓜汁
南瓜150g、小米30g、红枣2颗、糯米20g、水700ml，如果口味喜欢偏甜，那么还可以再加点冰糖，通过破壁机的果汁功能，30分钟后就能出来一份比韩式料理店还要好喝的营养饮品。
4.红豆牛乳沙
红豆100g、大米20g、水900ml、冰糖少许，通过破壁机的奶昔功能，就能出来一份非常好的营养甜食。而且用这个方法来做绿豆沙也同样适合，只需要将原料换成绿豆，口味超棒。
5.香蕉核桃燕麦奶
香蕉1个、燕麦牛奶少许、核桃少许、水500ml，通过破壁机奶昔功能，就能出来一份非常好的营养甜食。
六、免洗破壁机食谱制作大全？
破壁机可以做很多料理，例如五谷豆浆、粗粮米糊、果蔬汁、养生浓汤、芝麻糊、果蔬奶昔、沙冰、杂粮粥、磨粉、绞肉等
一-破壁机香滑鲫鱼汤做法
用料：野生鲫鱼一条，葱几根，姜一块，盐适量。
步骤：
1、养殖的鲫鱼会有腥味，野生的好很多，清洗的时候注意把腹内的黑膜全清理干净，基本就没有什么腥味了。
2、鲫鱼汤可以整鱼放进破壁机去打，也可以去掉头尾、鱼鳍等。
3、打之前先用油把鱼煎一下，煎到鱼身金黄，这样煮出来的鱼汤会更浓白，香味也更浓郁。当然，如果偷懒也可以不煎，省略这一步，直接洗干净了整条鱼丢进破壁机。
4、煎好的鱼块放入破壁机，同时放入葱姜。加开水，没过鱼块，许多大品牌的破壁机都有标热汤热饮类的最高水位刻度线，水量一定别超过那条线。
5、直接触摸屏上点鱼汤键，剩下的就不用管了，破壁机品牌，型号不同，这个功能的按键也不同，有可能是加热，热汤之类的按键，根据自家的牌子选择。时间一到香浓的鲫鱼汤就可以喝了，鱼汤香滑无刺。
二:养生米糊食谱及做法
食材：大米、小米、南瓜籽、玉米细粒、白芝麻、清水、调味品。
做法：
1、将大米、小米、南瓜籽及少量的玉米细粒和白芝麻一起倒入破壁机中；
2、再加入适量清水，选择破壁机上的“米糊”功能，并按启动键；
3、注意米糊可吃甜口也可吃咸口，待所有谷物破壁完成后，再倒到碗里，添加自己喜欢的调味品即可。
三:紫薯芋泥粥食谱及做法
材料：紫薯、芋头、清水、蜂蜜。
步骤：
1、紫薯洗干净，去皮，切成丁块状，芋泥削皮洗净，切成片状。
2、将两者食材一起放到破壁机中，再加入清水和适量蜂蜜。
3、选择破壁机上的“米糊”功能，并按启动键。
4、等待约10-15分钟，紫薯芋泥粥就做好啦，倒入碗里，再加适量纯牛奶升级口感，更香浓好喝。
七、苹果破壁机果汁食谱大全？
制作材料
新鲜苹果两个，纯净水400ml，破壁机一台，冰块，蜂蜜（或蔗糖）少许，为防止氧化，可以加盐水或柠檬汁。
制作方法
1.把准备好的两个苹果洗净去皮
2.准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状（2厘米见方）的苹果丁
3.接着倒入纯净水，水没过过块为宜。
4.搅拌30秒左右即可倒入容器中
5.按照个人的喜好加入适当的冰块，蜂蜜（或蔗糖），牛奶。
6.按照步骤来做一杯可口的鲜榨果汁就大功告成了！
八、美的破壁机食谱制作大全？
1.奶香玉米汁：玉米120g➕奶粉10g➕大米20g➕小米15g➕冰糖适量。食材先倒入美的破壁机中，加600ml水，选择玉米汁模式。结束后加入200ml牛奶，选择奶昔模式搅打均匀即可。
2.红豆薏米豆浆：赤小豆40g➕红枣4颗➕薏米30g➕燕麦30g。食材先倒入美的破壁机中，加800ml水，选择五谷模式即可。
3.绿豆沙牛乳：绿豆80g➕大米20g➕百合10g➕冰糖适量。食材先倒入破壁机中，加600ml水选择五谷模式，结束后加入200ml奶，选择奶昔模式搅拌均匀即可。
九、破壁机食谱大全及做法？
破壁机版南瓜浓汤的具体做法如下，首先准备材料：南瓜半个、米饭1勺、白糖适量。
1、南瓜用清水清洗干净，然后去皮去籽，再切成小块备用。如图所示：
2、把处理好的南瓜放入破壁机中，加入米饭和白糖，然后按下五谷豆浆键。如图所示：
3、启动程序后，破壁机会边加热边将杯内的食材打碎。如图所示：
4、煮好后，盛出来，撒上熟芝麻即可食用。如图所示：
十、苹果破壁机食谱制作大全？
破壁机可以用来做很多果汁，苹果汁只需要把苹果去皮去核，削成小块放入破壁机，再加入一杯水，打三分钟就好了，建议尽快引用，否则容易氧化。
