学习一项生产生活技能、生活技能或自理自护知识体会文章？

一、学习一项生产生活技能、生活技能或自理自护知识体会文章？

简单的就是提高了自己的动手能力和生活技能，为自己以后独立生活奠定了一定的基础。另外可以写点儿自己在学习过程中遇到的困难，自己克服困难的过程等等

二、食品安全自救自护的知识或方法？

（1）不在小摊上购买不洁食物。如：学校外面设了很多临时摊点，什么烤的，炸的，不知在马路上沾染了多少灰尘和细菌。对我们的身体是很不利的。

（2）平时不吃变质食品和过期食物。如：有些面包保质期时间很短，我们不能因为怕浪费粮食而食用已经过了期的面包，而是应该坚决地扔掉，或者应该在保质期之前吃完。

（3）合理地存放食物，使其不受污染。如：熟的食物和生的食物不能放在一起，以免熟食会受到细菌的侵扰。冰箱里拿出来的食物应该先热以下再吃。

（4）购买食物要到有质量监管部门监管的商店购买。如：肉类要买监管部门检验过的，并且盖上蓝色印章的肉。

（5）注意个人饮食卫生。如：饭前便后要洗手，常修剪指甲等。

（6）了解更多的食品安全知识。多看课外书，如报纸、杂志等，多查资料，多问，多思考，以加强安全意识。